Stage départemental à Thorigné Fouillard

Arthur est invité par le comité le mercredi 7 décembre pour participer à une journée de stage départemental.

Voici toutes les informations :

 J’ai le plaisir de vous envoyer les informations concernant cette deuxième journée de regroupement des meilleurs jeunes -9 et -11 ans de cette saison 2022-2023, organisée par le Comité d’Ille-et-Vilaine de Tennis de Table ; celle-ci aura lieu :

Mercredi 7 Décembre 2022 à la salle spécifique de

THORIGNE-FOUILLARD T-T

située rue des Moulins

Cette action s’inscrit dans la stratégie du Pôle « Performance » du Projet Sportif Territorial défini par la Ligue de Bretagne. 

Cette journée d’entraînement s’organisera comme suit :

9h30 : Ouverture de la salle et accueil des enfants et des parents

10h : Echauffement physique

10h15-10h30 : Services aux paniers de balles

10h30 – 11h30 : Technique et Déplacements individualisés aux paniers de balles

11h30-12h : Montées-descentes

12h-13h45 : Pique-nique à prévoir par vos propres soins 

13h45-14h15 : Bilan oral C.F.I.

14h15-15h : Echauffement, régularité, tenue de balle, liaisons

15h-15h45 : Constructions de jeu

15h45-16h30 : Matchs

16h40 : Etirements + bilan

17h : fin de la journée

 Les affaires à amener sont : tenue sportive (t-shirt, chemisette, ou polo pongiste + short), la raquette de Ping, chaussures de salle, une bouteille d’eau ou une gourde, serviette, corde à sauter si vous en avez une dans vos affaires.

La participation à ce stage est de 15€ la journée, ou 7,50€ la ½ journée.

Cette somme peut être réglée en espèces (faire l’appoint) ou par chèque à l’ordre du Comité d’Ille-et-Vilaine de Tennis de Table.